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作者:管理员 来源:文艺评级中心

管弦系团总支开展心理健康主题班会活动


为向同学们普及相关知识,引导大家正确对待自己的情绪波动,管弦系团总支在3月30日——世界双向情感障碍日,组织开展心理健康主题班会。

双相障碍是自杀风险最高的精神疾病,在这种疾病的影响下,情绪就像过山车,一阵子没来由的愉快、兴奋、感到自己无所不能;又一阵子心情低落、没精力、觉得自己一无是处,情绪的剧烈变化不能自控也非常影响生活。相比于单纯抑郁发作的患者,双向患者更易激怒,有更多的自杀行为,而心境维稳是治疗此疾病的最好方式。

此次班会活动的召开,呼吁同学们及时关注自身情绪,正确面对心理变化,积极加强锻炼,主动关注个人的身心健康问题。

活动现场